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牙齿健康的5大标准,快看看你达标了没!_健康频道_东
发布日期:2020-06-18 08:01   来源:未知   阅读:

人们都希望自己拥有一口好的牙齿,毕竟享受美食需要通过牙齿,在和人交流时一口洁白的牙齿也能加分。但很多人不知道该如何判断牙齿健康,其实牙齿健康标准主要有这几个,了解清楚,一一对应,就可以知道自己牙齿是否健康。

牙齿健康的标准有哪几个?

1、整齐洁白:一般判断牙齿好与坏的第一步是通过外表观看,牙齿整齐洁白说明牙齿在生长的过程中没有出现异常。而且日常也有做好牙齿保护,做到清洁卫生。牙齿整齐的人在咀嚼食物时并不会有塞牙的问题,也就降低牙周炎发病机率。

2、口腔没有异味:口腔异味会对人的交际造成影响,单纯在牙龈炎、口腔溃疡等问题时,口腔会有难闻的气味。因此口腔没有异味说明有做好清洁卫生,没有存在炎症以及口腔溃疡等问题。

3、没有蛀牙:在吃东西时经常有塞牙,并且动不动会牙齿疼痛时注意可能是存在蛀牙,有些牙齿内部有肉眼看不见的龋齿洞,需要通过医生详细检查才能观察出来。

4、牙龈颜色粉红:牙龈颜色能反映出牙龈的健康程度,如果存在牙龈疾病,牙龈大部分会以深红的状态显现出来,甚至会有暗紫色,如果牙龈呈现健康的粉红色,说明牙齿健康牙龈没异常。

5、不会酸痛:当牙齿敏感时,吃到过冷过热的食物,会有牙齿酸痛,有可能是因为蛀牙,也有可能是牙釉质受损导致。

如何拥有一口好牙齿?

1、定期做口腔检查:定期到牙科做专业检查能了解牙齿情况,在有异常时能及时在医生的帮助下进行治疗,避免炎症病灶发展并且扩大。

2、定期洗牙:食物残渣和细菌会附着在牙齿上,导致牙齿变黄以及出现问题定期,洗牙能将这些残渣物质清除,保持牙齿健康也能美白牙齿。

3、做好口腔卫生:每天勤刷牙,勤漱口,选择柔软的牙刷,避免牙釉质受损。

温馨提示:想要牙齿健康,可以看看自己是否达标,在没有达标的情况下及时寻找原因并且采取措施,让牙齿维持在健康标准内,避免牙科疾病持续存在导致影响和危害。另外注意少吃过甜过冷过热食物,避免牙釉质受损,牙齿受到影响而有不适感。

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